"Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit"
Um estudo internacional demonstrou que a ingestão insuficiente de líquidos aumenta o risco de doenças crónicas e pode acelerar o processo de envelhecimento. A Sociedade Alemã de Nutrição recomenda a ingestão de cerca de 1,5 litros por dia.
Cerca de metade dos alemães tem dores nas costas ou nas articulações pelo menos uma vez por semana. Além disso, o cansaço primaveril não facilita o início da estação do sol.
Durante os meses sombrios do ano, muitas pessoas sofrem de fadiga sazonal, muitas vezes referida como depressão de inverno. Segundo Frank Felte, fundador da Natura Vitalis, um dos principais desencadeadores desse distúrbio sazonal é a falta de luz.
O inverno, com o seu frio e escuridão, impõe exigências especiais ao nosso corpo. Mas como podemos proteger-nos eficazmente contra a fadiga e as infecções do inverno?
As épocas do Advento e do Natal são conhecidas pelas suas tentações culinárias. Mas como você se mantém saudável e controla seu peso?
Condições climáticas desconfortáveis podem ser desafiadoras para o corpo e a mente. Da importância de uma alimentação equilibrada à utilização de substâncias vitais naturais: isto pode ter um impacto positivo na sua saúde.
Os 215 ossos e 32 dentes do corpo humano precisam constantemente de cálcio fresco todos os dias. Sem este importante mineral, os ossos tornam-se porosos e os dentes adoecem.
Natural vital substances such as minerals, vitamins and the like help to promote physical and mental well-being in the long term. Natura Vitalis relies on the concept of orthomolecular medicine.
A enxaqueca, também conhecida como cefaleia migratória, é uma doença neurológica que provoca, entre outras coisas, fortes dores de cabeça recorrentes. Substâncias vitais naturais podem ajudar a aliviar os sintomas e a reduzir a frequência dos ataques.
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